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52个关键词，刻画人生的模样。
- 孤独时，我们作为一个问句而非肯定句活在身体里。
- 愤怒是在意的最深刻形式。愤怒内在的活火让我们看清自己的所属——我们希望守护什么，为了哪些事物我们会奋不顾身。
- 开始是困难的。我们自我隔绝的仪式、大师般微妙的拖延技巧，都反映了自己多么不愿勇敢迈出那接近目标的第一步。而只要真正开始，就能重获快乐。
- 人类的本质不在于抵达，而在于将至未至：我们是在路上的造物，我们的旅程是一系列即将到达的期望之所。
- 勇敢是把我们的感情深深植入身体和世界。
- 命运“注定”，不仅仅取决于前方地平线之上召唤我们的大能，也取决于在熟悉的生活中我们日常对话的方式。
- 感到失望，让我们重新审视自己与内在的世界，被引领到更广阔的本真现实，而不是投射于外界的虚假自我。
- 慷慨而恰如其分地给予，最难的是带着自发的感情——这是“给予”艺术中最华彩的部分，是人类最伟大的特质之一。给予是难的，做起来并不容易。良好的给予实际上是一种训练，为做到恰如其分，必须进行多年的练习和观察。
- 给予的天才境界是，在一个人尚未完全意识到自己值得如此之前发现他的需要。
- 恰当的给予始终需要投入一点勇气，迈出建立联结的第一步，说出我看见你、欣赏你，这也是在对未来做出含蓄的承诺。
- 成熟是不论在怎样的环境中都能一视同仁地尽情生活的能力，尤其是那种不论遭遇多少悲伤或失去，仍能充满勇气与过去、现在及未来共存的能力。不成熟的表现是做出错误的选择：仅仅生活在过去，或仅仅活在当下，或仅仅生活在未来；或者是，生活于三者中的两者。
- 拖延并非像它看起来那样。那些表面看似拖延、缺乏投入甚至懒惰的表现，更可能是需要通过时间慢慢成熟，以及我们现实中下定决心去努力尝试的内心挣扎。憎恨我们的拖延倾向，某种意义上就是憎恨我们与时间本身的关系，就是没有静候时机成熟，没有静待酝酿，必然挣扎的内心和想象还没对应上实行的时机，还没水到渠成。
- 无论是我们真正会变成的样子，还是我们害怕会变成的样子，永远凌驾于我们自认的样子。
- 塑造一个不可触碰、无懈可击的自我，实际上是逃离这个世界，是软弱的；它是恐惧而非力量，也暴露了对恒常必要现实的奇怪误解，那就是：若不可被触碰，我们就不存在。
- 我们经常在错的事情上坚持，不是因为继续努力会有成果，而是因为放不下最初描绘的蓝图。