逃离人间耳语和骚动
这里只有你我和星空

“从何时开始忌讳空山无人，从何时开始怕遥望星辰。顽童大了别再追问，可以任我走怎么到头来又随着大队走，人群是多么像羊群。”——《任我行》

理想的爱情是，不因一个人符合标准而产生爱恋，而只是爱上这样一个人，一个无关财产和身份地位的本体的人。

何须多虑盈亏事，终归小满胜万全。小满这个节气，藏着中国古人的智慧。

周日，居家第64天，早晨睁眼醒来终于看到了上海开始推进复商复市的安排，虽然离正式解封还有距离，但多少是看到了一点曙光。在过去的64天里，每一个在上海的人都经历了一场考验，我们重新思考与自己、与他人、与城市的关系。

过去30年的经历教会了我不要害怕犯错，而要从错误中吸取教训，做出调整，再继续前行。我同时学会了，用马丁·路德·金的话来说：“迈出第一步时无须看到楼梯的全貌。”因此，过往积累的智慧与对未来的好奇心，将指引我们向前行进。

事能知足心常泰，人到无求品自高。

煤气灯操纵是一种情感控制，操纵者试图让你相信你记错、误会或曲解了自己的行为和动机，从而在你的意识里播下怀疑的种子，让你变得脆弱并且困惑。煤气灯操纵取决于双方的共同参与。煤气灯操纵者固然要对他的行为负责，被操纵者也是有责任的。她的脆弱源自把对方理想化、总期许得到对方的认可，或者为了维持这段关系不惜付出一切代价的心理需求。

沟通最大的问题在于，人们想当然地认为已经沟通了。——萧伯纳

纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。

《精神障碍诊断与统计手册》将自恋型人格障碍定义为“一种自大自负、渴求万人瞩目同时缺乏同理心的普遍行为模式”。人格障碍的特点是“行为多变，内心脆弱，极度渴望他人的关注和认可，要么目空一切，要么自负自大”。自恋型人格障碍患者的典型症状主要有：幻想无限成功、青春貌美、爱情理想，坚信自己与众不同，自命不凡，善于利用他人，嫉妒心强，傲慢无礼，缺少洞察力，只求建立肤浅的“亲密”关系。